“我和宝贝”月子餐负责人Lisa 于2012年10月主持“家庭生活社区”举办的 “趣味食品”讲座,给大家讲解孩子的健康饮食和制作。现场约有20余人参加。详情可登陆“家庭生活社区”网站了解活动情况。http://www.flcsontario.ca/events_news_20121007.html

Lisa主要介绍怎么理解和应用 “加拿大食品指南” ,具体介绍了儿童的成长需要、家庭的健康饮食和烹调方式,然后直接在现场演示趣味食品的制作。Lisa在一个半小时的短短时间内,共制作了4个主食(香香南瓜饭、奶油通心粉、牛肉皮塔饼、枫糖三文鱼)4个零食(什锦水果串、菠萝迷你肠、起司番茄薄饼、火山爆发)。所有与会者都分享了每一样食品,称赞不已。认为食材健康营养,制作简单,颜色鲜艳、形状漂亮,既满足了孩子的好奇心和新鲜感,又满足了他们健康成长的营养需求。

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