新妈妈为什么要用月子餐?

产后坐月子是中国几千年流传下来的习俗。坐月子的习俗符合东方人产后恢复的特点,不但为产后新妈妈创造全面康复的基本条件,更帮助快速产奶,为宝宝提供健康成长的保障。月子餐除提供营养,帮助伤口快速恢复外,还可帮助子宫复旧、瘦身、调理气血,保养母亲的健康和美丽。科学合理的月子餐还能帮助预防月子病的发生,所以产后的月子餐对新妈妈来说非常重要。

传统的月子餐由于地域和民俗的限制,通常品种单一,不能满足现代人对于均衡营养和全面调理的需求。现代科学的月子餐,除根据个人体质和产后恢复的特殊要求外,还应考虑到气候和地域的特殊性以及对身体的影响才能制定符合个人需求的餐单。

提供月子餐的初衷是什么?

Lisa Lu 是安省注册护士, 对新妈妈产后的恢复过程和不同阶段的营养需要有丰富的临床经验。自己因在产后经历了营养不足导致母乳极度缺乏、新生儿体重过低、黄疸加重等问题,初步认识到产后营养支持的重要性。加上奶水不足,新生宝宝每天哭闹不止,导致精神极度紧张、睡眠严重缺乏。因照顾孩子\兼顾家务/烹调而疏于照顾自己,夫妻关系也一度非常紧张。自身的负面感受与经历让Lisa深深感受到作为新手妈妈所经受的困难和考验。她认为, 新手母亲如果在产后能够得到全面的营养支持和精神支持,能够更好的恢复、增加自信并享受新家庭成员给自己带来的欢乐。从此Lisa决定提供月子餐和产前班,身体力行的支持新手父母顺利过渡人生中的特殊时期。

为什么选择你们的月子餐?

 我和宝贝月子餐由安省护士Lisa运营。Lisa 出生三代中医家庭,除熟悉现代母婴护理知识外,对中医也颇为熟悉。她热爱烹调,用传统食疗和药膳结合现代营养学,为每位新妈妈们制定美味健康的产前产后保养套餐。从2012年起服务了上千位新手妈妈,服务质量得到很高的评价。服务范围覆盖多伦多及密市、Berrie, Arora, Vaugh 等周边城市。客户中有本地生活多年的华人、二代三代移民,留学生,甚至安省的产科医生、护士、中文电视台的主持人。客户评价请点击

其他优势:

 合法公司,拥有商业厨房和200万商业保险。

 公司配有专业注册护士/营养师和注册中医师,部分项目可保险报销(产前班)

厨房持有Toronto Public Health 颁发的食品加工安全证书( Food Handler Certificate) ,卫生局定期检查。食物新鲜采购,当天现做。除讲究营养和均衡搭配外,外,色、香、味俱全。大部分食物全手工制作,食物图片请点击

 专业售后服务:及时跟踪妈妈产后恢复和宝宝健康状况,随时调整餐单。

 先试后定:提供集体试餐、单独试餐、外送试餐三种服务。欢迎客户到商业厨房参观品尝菜肴后再订餐。

如何选择适合您的月子餐服务?

考察餐厅卫生情况并尝试菜品味道是否符合您的口味;查看餐单是否科学合理并提供个性化调整。

考察工作人员是否具备各种证书如:商业厨房执照、卫生局颁发的绿牌、食品加工安全证书、护士执照、营养师执照等。一旦发生问题,客户利益如何保障(是否有保险)等。

服务是否及时周到;服务态度良好。

 注意食物的品质和包装的安全等。

 是否有客户的推荐及良好的口碑客户反馈请点击

 请问服务费用?

请微信、电话或Email 询价。

请问是否送餐?

 欢迎自取(无费用);也可送餐(根据距离远近收取送餐费,店面25公里范围内可送餐)。

 服务是否需要提前预定?

无论孕餐、月子餐、产后餐、产前培训班,每月仅接受固定数量的订单。 请提前至少1个月下定。临时订餐客户,请联系是否有空位。

是否需付定金?

少量定金。如不出餐或中途退餐,定金不退。

试餐是否需要预约?

是。请微信、电话或者Email 联系预约。

订餐有何要求?

月子餐15天起订,加订需提前3天通知。

2 Responses

  1. YL

    Please send me quote for a month meal plan. for Oct 2020 and if you deliver to Pickering (White Rd/Taunton)? Thanks!

  2. Robin Chan

    Hi there, I’m located at McCowan and Major Mackenzie, would there be a delivery fee? Also, what is the price for the 30-day meal plan. I am due in November 2020. Thank you.

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