宝宝出生以后,妈妈们就忙着给宝宝喂奶。但是宝宝吃了又吃,好像怎么也吃不饱。看着不断啼哭的孩子,你心急如焚,束手无策。宝宝吃到奶了吗?我的奶到底够不够?

宝宝有没有吃够奶,其实可以通过观察以下指标来判断:

尿布的多少

观察宝宝用了多少张尿布,是判断宝宝有没有吃够奶最简单、最方便的方法。如果宝宝每天有足够的小便,说明宝宝吃够奶了。

宝宝出生后的第1天,应该尿湿尿布1张,大便1~2次。

宝宝出生后的第2天,应该尿湿尿布2张,大便3次。

宝宝出生后的第3天,应该尿湿尿布3张,大便3次。

宝宝出生后的第4天,应该尿湿尿布4张,大便3次。

宝宝出生后的第5~6天及以上,应该尿湿尿布至少6张以上,大便3次或以上。

宝宝出生后的第6周~6个月,应该尿湿尿布至少6张以上,大便每天3~4次或每周1次均为正常。

宝宝无论什么年龄,尿的颜色应为透明或浅黄色,几乎没有味道。尿液的量应为至少30ml~45ml每次(用等量的水倒到一张干净尿布上,就知道尿布该有多湿)。

体重的增加

宝宝的体重在出生后呈先下降,后上升的趋势。如果宝宝的体重持续增加,说明宝宝吃够奶了。

出生后3~4天,体重一般下降约5%-7%。体重下降最低时,不应低于出生体重的10%。

出生后10~14天,体重应恢复到出生水平。

出生后头3个月,宝宝的体重应每周增加112~224g。

出生后4~6个月,体重应每周增加85~142g

观察宝宝吃奶的情况

在给宝宝喂奶时,应能看到宝宝深慢的吸吮(耳根处下巴在移动),听到宝宝吞咽奶水的声音,乳头被拉扯但不感到疼痛。如果宝宝吃奶好,吃完奶后很平静或睡着了,说明宝宝吃够奶了。

刚开始吃奶时,宝宝的吸吮浅而轻快。当乳汁开始分泌(下奶)后,宝宝的吸吮变得深而慢。在宝宝的嘴张得最大时,两次吸吮之间有一个短暂的停顿,这是宝宝在吞咽乳汁。每次喂奶(两侧乳房),宝宝这种深慢的吸吮应持续10~20分钟,并听到“ka ka ka ”吞咽乳汁的声音。

喂奶时,可感到乳头被轻轻拉扯,但不应疼痛。如果出现乳头疼痛,说明宝宝吸吮的方式不正确(含奶头的方式不对),这会导致两种后果:一是宝宝不能有效的吃到奶;二是乳头破裂。这时应停止喂奶,打破吸力把乳头取出来,重新让宝宝吃奶。请看正确取出乳头的方法

有些宝宝即使吃够奶睡着了,还是含着奶头不放。这不是因为他们没有吃够奶,而是因为宝宝觉得吃奶很舒服,把乳头当做安慰奶嘴来用。这种情况下应及时把乳头取出,因为长时间的吸吮对乳头的摩擦也可导致皮肤破损。

宝宝吃够奶的其他特征:

宝宝哭声响亮、口唇湿润。

活泼好动、眼睛有神采。

每次喂奶后乳房变软,没有那么胀。

吃奶后宝宝放松、满足,想睡觉。

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