关于Nurturing New Moms / 我和宝贝月子餐

          多伦多“我和宝贝”月子餐 2012年由安省护士Lisa成立运营。提供3套月子保养套餐(台式、广式、素食)、健康孕餐、家庭餐、小产餐、中文产前培训班等产前产后一条龙服务。
           合法商业厨房, 2百万商业保险。每天这里都会提供新鲜美味、科学健康的月子餐/其他餐点,帮助新手妈妈们顺利度过养胎坐月子这个人生中的特殊时期。我们网站提供的餐点图和客户评价全部良心出品餐点图片请点击
           顾客的食谱都根据个人体质、产后恢复情况、顺产或者剖腹产量身定制。

关于Lisa Lu

           Lisa Lu :14年国内妇产科、糖尿病教育经验。家中三代中医,对中医中药很熟悉。在安省继续攻读护士专业,持专业护士执照,在安省医院和社区从事母婴和幼儿护理。
        『我和宝贝』成立初衷是为新手父母们提供实际的产后支持,通过产前班、孕餐、月子餐、家庭餐来帮助您度过“养胎坐月子”这个人生中的特殊时期。Lisa 希望通过我们的专业服务,让所有准父母们都能与小宝宝共同健康成长!

新妈妈为什么要用月子餐?

产后坐月子是中国几千年流传下来的习俗。坐月子的习俗符合东方人产后恢复的特点,不但为产后新妈妈创造全面康复的基本条件,更帮助快速产奶,为宝宝提供健康成长的保障。月子餐除提供营养,帮助伤口快速恢复外,还可帮助子宫复旧、瘦身、调理气血,保养母亲的健康和美丽。科学合理的月子餐还能帮助预防月子病的发生,所以产后的月子餐对新妈妈来说非常重要。

传统的月子餐由于地域和民俗的限制,通常品种单一,不能满足现代人对于均衡营养和全面调理的需求。现代科学的月子餐,除根据个人体质和产后恢复的特殊要求外,还应考虑到气候和地域的特殊性以及对身体的影响才能制定符合个人需求的餐单。

你们为什么提供月子餐?

Lisa Lu 是安省注册护士, 对新妈妈产后的恢复过程和不同阶段的营养需要有丰富的临床经验。自己因在产后经历了营养不足导致母乳极度缺乏、新生儿体重过低、黄疸加重等问题,初步认识到产后营养支持的重要性。加上奶水不足,新生宝宝每天哭闹不止,导致精神极度紧张、睡眠严重缺乏。因照顾孩子\兼顾家务/烹调而疏于照顾自己,夫妻关系也一度非常紧张。自身的负面感受与经历让Lisa深深感受到作为新手妈妈所经受的困难和考验。她认为, 新手母亲如果在产后能够得到全面的营养支持和精神支持,能够更好的恢复、增加自信并享受新家庭成员给自己带来的欢乐。从此Lisa决定提供月子餐和产前班,身体力行的支持新手父母顺利过渡人生中的特殊时期。

为什么选择你们的月子餐?

 我们从2012年起服务了几千位新手父母,服务质量得到很高的评价。服务范围覆盖多伦多及密市、Berrie, Arora, Vaugh 等周边城市。客户中有本地生活多年的华人、二代三代移民,留学生,甚至安省的产科医生、护士、中文电视台的主持人。客户评价请点击

我们的优势:

 合法厨房,200万商业保险。

 公司配有专业注册护士/营养师/注册中医师/专业厨师,为您提供产前产后一条龙的专业服务!我们提供的产前班部分保险公司可报销。

持有Toronto Public Health 颁发的食品加工安全证书( Food Handler Certificate) ,卫生局定期检查。食物新鲜采购,当天现做。除讲究营养和均衡搭配外,外,色、香、味俱全。食物图片请点击

 专业售后,三语服务(中文粤语英文):及时跟踪妈妈产后恢复和宝宝健康状况,随时调整餐单。

 先试后定:提供集体试餐、单独试餐、外送试餐三种服务。欢迎客户到商业厨房参观品尝菜肴后再订餐。

如何选择适合您的月子餐服务?

考察餐厅卫生情况并尝试菜品味道是否符合您的口味;查看餐单是否科学合理并提供个性化调整。

考察工作人员是否具备各种证书如:商业厨房执照、卫生局颁发的绿牌、食品加工安全证书、护士执照、营养师执照等。一旦发生问题,客户利益如何保障(是否有保险)等。

服务是否及时周到;服务态度良好。

 注意食物品质和包装安全。

 是否有客户推荐及良好的口碑客户反馈请点击

 请问服务费用?

请微信lisalu2009、电话416 450 3175 或Email yuezican@wohebaobei.com询价。

请问是否送餐?

 自取无费用;送餐按距离收费,店面25公里范围内可送餐。

 服务是否需要提前预定?

无论孕餐、月子餐、家庭餐、产前班,每月仅接受固定数量的订单以保证质量。 请提前至少1个月下定。临时订餐客户,请联系是否有空位。

是否需付定金?

少量定金。如不出餐或中途退餐,定金不退。

试餐是否需要预约?

是。请微信、电话或者Email 联系预约。

订餐有何要求?

月子餐15天起订,加订需提前3天通知。