十月怀胎，一朝分娩。在怀孕10个月后宝宝瓜熟蒂落，就会出生。其实，在孕期36周的时候，宝宝已经认为是足月，随时可以出生。那么为了迎接家庭的新成员，新手父母需要做些什么样的物质准备呢？
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Categories中文 Chinese坐月子保养必读之—— 月子餐 How to care for yourself after child birth? – The diet.
带着产后的疲惫和满满的幸福及新生小Baby，我们回家了。回家后的新手父母面临着长达一个月的恢复和调整时期。那么，新手妈妈们该如何在这个时期保养自己，为身体恢复和给宝宝提供宝贵的母乳做好准备呢？
Categories中文 Chinese坐月子保养必读之 – 生活篇 The self-care after child birth
中国几千年来的传统，向来极为重视产后母亲的呵护和照顾。 无疑生产的过程使母亲流失大量的气血和体 […]
Categories中文 Chinese坐月子保养必读之 – 特殊部位护理 Special care during postpartum period
坐月子保养必读之 – 特殊部位护理
Categories中文 Chinese月子期间哪种水果适宜服用？What fruit choice is better during postpartum?
月子期间饮食忌口的一些原则有：忌寒凉、忌凉性食物、忌辛辣食物，同时低油少盐以防止长胖，消除水肿。 […]
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月子期间的饮食除遵循健康、营养、均衡的原则外，还根据产后恢复不同阶段，提供身体恢复所需的关键营养成分，另外配合 […]
Categories中文 Chinese月子期间如何建立与宝宝的亲子关系？ How to bond with your newborn baby?
在宝宝出生后的头一个月对很多新手父母来说既是一个适应的重要时期，也是跟宝宝建立亲密关系的起点。那么新手父母如何 […]
